Guide complet pour un voyage en sac à dos au Laos

Dernière mise à jour: déc. 13, 2024 - 74 minutes

Le Laos est un pays vraiment magnifique. Du paradis de la fête de Vang Vieng aux jungles peu explorées de Luang Nam Tha et aux montagnes reculées du nord, le Laos en sac à dos offre quelque chose de différent à chacun et reste l'un de mes pays préférés en Asie.

C'est un pays où le haut débit est rampant et les routes sont pleines de nids-de-poule. Chaque coup de tonnerre, l'électricité est coupée, alors mieux vaut oublier le milk-shake aux fruits que vous venez de commander !

Ce pays demande du temps ; tout semble ralentir ici et les gens ne sont pas pressés d'aller où que ce soit. Flânez dans les rues pavées en passant devant des foules de moines en robe orange qui demandent l'aumône devant des temples bouddhistes aux couleurs vives et dorées.

Il y a peu de pression de la part des marchands ambulants ou des rabatteurs, et les habitants comme les routards ont une expression rêveuse en regardant la campagne défiler doucement depuis le siège d'un bus ou le pont d'une des légendaires barges du Mékong. Le Laos est l'une des dernières frontières touristiques de l'Asie du Sud-Est, prenez votre temps ; c'est un pays qui mérite d'être exploré.

La scène des routards

Le monde des routards au Laos est petit et diversifié. Vous y trouverez des retraités qui voyagent à vélo, des jeunes vietnamiens qui roulent sur des Honda Wins et des fumeurs de joints qui cherchent à se détendre en buvant des Happy Shakes. Avec un riche patrimoine culturel et beaucoup de chagrin en tant que pays le plus bombardé au monde par habitant, le Laos peut sembler être un retour au passé avec peu de chaînes internationales, pas de fast-food et beaucoup de routes non pavées.

Le Laos est ouvert aux routards depuis la fin des années 1990, mais le développement des infrastructures touristiques a été lent, ce qui signifie que se déplacer dans le pays peut être une aventure ou un véritable casse-tête selon la façon dont on le voit. Les gens incroyablement accueillants, les paysages fantastiques et l'absence de foule font du Laos la dernière frontière du circuit des routards en Asie du Sud-Est.

Planifier l'itinéraire de votre voyage en sac à dos au Laos

Ne planifiez pas trop

Les plans les mieux élaborés sont souvent mal conçus, et c’est particulièrement vrai au Laos. Venez au Laos avec une idée approximative de ce que vous voulez voir et faire, mais résistez à l’envie de vous en tenir à votre plan de trop près. Pensez à attendre d’être dans le pays pour réserver des visites ou des hébergements, ils sont faciles à trouver le jour même ou le lendemain une fois arrivé. Ils seront également beaucoup moins chers si vous négociez en personne plutôt que de réserver en ligne. Ne vous précipitez pas dans un endroit parce que vous devez tout voir.

Découvrez le nord et le sud

L’itinéraire standard des routards à travers le Laos comprend Luang Prabang, Vang Vieng et Vientiane. Ces villes sont magnifiques et offrent d’excellents hébergements et restaurants de style occidental, et valent absolument le détour. Mais il en va de même pour certaines des villes du sud tout aussi charmantes mais moins visitées de Thakek, Pakse et Champassak. Visitez les grottes, les cascades et les îles du sud et imprégnez-vous vraiment de la façon dont le terrain change. Les vols quotidiens et les bus de nuit rendent les déplacements au Laos possibles, voire faciles.

Donnez en retour

Le Laos est l’un des pays les moins développés du monde. Même si vous n’avez pas l’impression d’être riche, le simple fait d’être arrivé au Laos prouve que vous en avez les moyens. Faites des dons aux temples, passez du temps à lire ou à jouer à des jeux avec les enfants du coin et envisagez d’échanger un logement bon marché contre un peu de travail. Il est impossible de passer des vacances entières au Laos sans voir comment vivent 80 % de la population. Sortez dans les provinces. Big Brother Mouse à Vientiane et Luang Prabang propose des programmes pour lire et pratiquer l’anglais avec les jeunes du coin.

Itinéraires suggérés

Ci-dessous, j'ai décrit trois itinéraires de voyage distincts pour le nord, le sud et le centre du Laos. Chacun de ces itinéraires peut être facilement ajouté à un autre ou combiné avec un voyage en sac à dos en Thaïlande ou au Vietnam.

Si vous disposez d'un mois, vous pouvez facilement combiner des parties des trois itinéraires et vous attaquer à la fois aux régions du nord et du sud du Laos. Vous pourrez ainsi découvrir des paysages très différents.

Si vous n'avez que 2 semaines ou moins, je vous suggère de vous concentrer sur une seule région du Laos. Les distances parcourues sont plus longues et plus lentes qu'elles ne le paraissent sur la carte.

#1 - Itinéraire de 10 jours en sac à dos au Laos: la route classique

Si vous avez 10 jours pour explorer le Laos, vous pouvez vous concentrer sur les incontournables. Cet itinéraire fonctionne bien comme un complément à la Thaïlande. Vous pouvez entrer et sortir de Nong Khai dans l'est de la Thaïlande.

Mieux encore, vous pouvez même prendre un bateau lent de Chiang Mai à Luang Prabang. Si vous êtes déjà au Laos, vous pouvez également en prendre un de Houayxai à Luang Prabang. Quoi qu'il en soit, planifiez où séjourner à Luang Prabang et explorez la ville pendant quelques jours.

Ensuite, vous visiterez la célèbre ville de Vang Vieng, connue pour ses fêtes et le point de départ d'aventures aquatiques, comme le kayak, la spéléologie et le tubing. Terminez votre voyage dans la capitale, Vientiane.

#2 - Itinéraire de 3 semaines en sac à dos au Laos: montagnes et forêts tropicales

Cet itinéraire commence près de la frontière vietnamienne et constitue l'itinéraire idéal pour les randonneurs passionnés et les amateurs d'aventure. Bien que vous puissiez le faire en moins de 3 semaines, c'est la région la plus reculée du Laos, où les transports sont lents. De plus, vous pouvez facilement passer plusieurs jours à faire de la randonnée dans les collines.

Conseil : vous pouvez inverser cet itinéraire et le rajouter au premier itinéraire si vous avez 4 semaines ou plus au Laos !

Commencez votre voyage aux monuments de Vieng Xai si vous venez du Vietnam. Ensuite, dirigez-vous vers Nong Khiaw. Entouré de montagnes karstiques, c'est une excellente base pour la randonnée, le kayak et le vélo. Ensuite, remontez un peu la rivière jusqu'à Muang Ngoi.

Ensuite, nous devenons très isolés. Dirigez-vous vers Nam Ou et faites une promenade en bateau pittoresque le long de la rivière qui coule lentement tout en admirant la jungle luxuriante et impénétrable. De Nam Ou, vous pouvez redescendre vers Phongsali, une charmante ville de haute altitude. Vous pouvez également organiser une randonnée dans les villages des tribus montagnardes locales.

Si vous n'avez pas assez marché, rendez-vous à Nam Ha pour des randonnées dans la zone de conservation nationale de Nam Ha. Vous pouvez organiser des excursions guidées à Luang Namtha.

De là, vous avez la possibilité de continuer jusqu'à Luang Prabang et le premier itinéraire.

#3 - Itinéraire de 2 semaines en sac à dos au Laos: le Sud et les cascades

2 semaines est la durée idéale pour profiter du sud du Laos. Si vous avez 3 semaines ou plus pour parcourir le Laos en sac à dos, n'hésitez pas à combiner cet itinéraire avec l'itinéraire de 2 semaines au Laos (n° 1).

Cet itinéraire fonctionne mieux si vous venez de Thaïlande. Commencez à Savannakhet, le joyau colonial du sud. Dirigez-vous vers Tad Lo, une étape idéale pour les routards grâce aux chutes de Tad Lo et aux piscines naturelles. Ensuite, vous pouvez vous rendre à Pakse, qui est la base naturelle pour des excursions autour du plateau des Bolovens et des villages endormis à proximité, bien qu'il n'y ait pas grand-chose à voir dans la ville elle-même. Si vous ne prévoyez pas de visiter le plateau des Bolovens à proximité, passez votre chemin.

Une fois que vous en aurez assez des belles cascades et des plantations de café, dirigez-vous vers une autre belle cascade : Tad Fan et Tad Yuang. Continuez vers le sud jusqu'à Champassak sur la rive ouest du Mékong. Vous êtes maintenant près du Wat Phou, une belle ruine qui donne du fil à retordre à Angkor Wat.

La dernière étape est Si Phan Don, où le Mékong se divise en un réseau d'îles et invite les touristes à se détendre et à profiter du paysage sur une île située dans un pays enclavé. Qui l'aurait cru ?

Lieux à visiter

Maintenant que nous avons couvert trois itinéraires impressionnants au Laos, je vais ci-dessous couvrir les destinations et ce que vous pouvez faire autour de chaque endroit.

Voyage en sac à dos à Luang Prabang

De nombreux voyageurs arrivent à Luang Prabang en bateau lent depuis la Thaïlande. C'est un endroit idéal pour commencer votre voyage en sac à dos au Laos. Il y a des tas d'auberges sympas à Luang Prabang et beaucoup d'autres voyageurs aventureux avec qui se joindre.

Assurez-vous de vous promener dans les rues et d'explorer la vieille ville, une zone de préservation historique déclarée par l'UNESCO. Le code de construction strict, établi par l'UNESCO, l'empêche de devenir un autre cauchemar architectural moderne sans la transformer en musée.

Passez une demi-journée à faire une visite à pied de la ville pour trouver des trésors cachés ou faites-vous masser après votre long voyage.

Une journée parfaite à Luang Prabang consiste à : prendre une tasse de café au Saffron Café, découvrir les offrandes des moines le matin, le Musée royal le jour, admirer le coucher de soleil au sommet de la montagne et terminer la journée au marché nocturne.

Autres activités sympas à faire à Luang Prabang :

  • Montez au mont Phousi avant le lever du soleil, prenez un café et attendez un lever de soleil incroyable sur l’Ancien Royaume… il n’y a pas de meilleure façon de commencer votre journée !
  • Le temple Wat Xieng Thong est un incontournable de votre aventure en sac à dos au Laos. Si vous ne voyez aucun temple au Laos ou en Asie, allez voir celui-ci. Autrement connu sous le nom de monastère de la Cité d’or, construit en 1560 par le roi Setthathilat, ce temple est une véritable œuvre d’art. Même si vous n’y entrez pas, vous pouvez vous promener dans les jardins du temple tôt le matin avant l’affluence de touristes.
  • Luang Nam Tha, souvent un point de départ pour ceux qui font du sac à dos au Laos et espèrent entrer dans les tribus des collines du Nord. Bien que la ville elle-même n’offre rien de plus qu’un village rural avec quelques maisons d’hôtes, ceux qui recherchent des aventures hors des sentiers battus s’y rendront. En plus de la randonnée dans les tribus des collines du Nord, le VTT est populaire parmi les routards qui voyagent au Laos. Vous recevrez souvent une carte de la région et des villes voisines lorsque vous louerez un vélo, alors partez à la découverte !
  • Cours de yoga Utopia pour 40 000 kips.
  • Le restaurant Tamarind propose des cours de cuisine laotienne.

Voyage en sac à dos à Vang Vieng

Vang Vieng est le principal terrain de jeu des routards au Laos ; c'est l'endroit où vous pouvez fumer un joint et manger des crêpes à la banane toute la journée. Pour que le voyage en vaille la peine - et pour profiter de toutes ces crêpes à la banane, restez au moins quatre jours ici.

Le trajet de quatre heures de Vientiane à Vang Vieng en bus vous fera traverser des paysages impressionnants. Je peux vous garantir que vous finirez par faire demi-tour au moins une fois, à moins que vous ne commenciez à Luang Prabang.

De nombreux routards se rendaient autrefois à Vang Vieng pour sa légendaire descente en bouée ivre, mais ce n'est plus du tout la même ampleur. Après beaucoup trop d'ivrognes stupides et d'accidents mortels, de nombreux bars au bord de la rivière ont fermé. C'est toujours un bon moment, juste beaucoup plus détendu ! Cependant, vous rencontrerez toujours des flotteurs ivres et heureux de manger des champignons ; utilisez votre propre jugement pour rester en sécurité - des noyades se produisent presque chaque année.

Astuce : n'emportez pas votre téléphone, votre passeport et votre portefeuille sur la rivière ; littéralement tout ce que vous emportez avec vous sera trempé. Et gardez votre tube sous la main, sinon vous perdrez la caution ridiculement élevée.

Vous n’avez pas envie de flotter sur la rivière avec une bière et vous voulez quelque chose de plus aventureux ? Le kayak est génial à Vang Vieng ; explorez la rivière, dirigez-vous vers les grottes calcaires et les krusts accidentés. C’est une excellente excursion d’une journée et relativement décontractée ! Il existe de nombreuses entreprises parmi lesquelles choisir à Vientiane, alors marchandez le prix et profitez-en !

Si vous êtes à court d’argent et que vous avez besoin de gagner de l’argent rapidement, trouver du travail à Vang Vieng est facile ! Travaillez dans les bars ; vous aurez probablement de la nourriture, de l’alcool à volonté et peut-être cinq dollars par jour. Plutôt une bonne affaire si vous me demandez ! Découvrez Real Backpackers Hostel à Vang Vieng, c’est une auberge de jeunesse vraiment cool ! Vous rencontrerez des tas de routards prêts à passer un bon moment ici.

Voyage en sac à dos à Vientiane

Pour une capitale, Vientiane est incroyablement calme et ressemble plus à une collection de petits villages qu'à une ville animée. L'atmosphère de petite ville offre un rythme de vie agréable et détendu ; flânez dans les quartiers animés de Vientiane et explorez certains des plus beaux et plus grands monuments et temples.

Grâce à l'augmentation du tourisme, il existe des endroits incroyables où séjourner et, ces dernières années, un centre commercial a même fait son apparition. J'ai séjourné à l'auberge Sailomyen et c'était un bon endroit pour rencontrer d'autres routards avec qui aller boire une bière.

Lors de votre séjour à Vientiane, ne manquez pas le plus vieux temple de la ville, Wat Sisaket. Construit par le roi au début des années 1800, le monastère était un lieu de cérémonies pour les seigneurs et les nobles qui prêtaient serment de loyauté au roi. Ce temple est également une œuvre d'art incroyable, et les peintures murales et les sculptures de Bouddha sont magnifiques. Vous passerez facilement quelques heures à vous promener ici.

Découvrez également le parc Buddha, qui, comme son nom l'indique, est un parc avec des statues de Bouddha.

Je ne passerais pas plus de deux jours à Vientiane, la capitale du Laos. C’est un endroit idéal pour se poser et peut-être rencontrer d’autres routards dans l’une des superbes auberges de jeunesse de Vientiane, avant de prendre un bus pour explorer le reste du magnifique pays ou de se détendre après avoir terminé son voyage au Laos !

Voyage en sac à dos à Nong Khiaw

Nong Khiaw est une ville rustique sur la rive de la rivière Ou au Laos, coincée entre certaines des plus fantastiques montagnes calcaires au nord de Vang Vieng. Il est peu probable que vous rencontriez beaucoup d’autres routards pendant votre séjour ici. Je ne l’ai certainement pas fait !

Nong Khiaw attire ceux qui recherchent une aventure rurale et brute sous la forme de grottes. Les grottes de Pha Tok sont situées en hauteur dans une falaise calcaire accessible par des marches en béton raides. Vous devrez payer une petite somme pour entrer dans les grottes et vous devrez prendre une lampe frontale.

Vous n’avez pas besoin d’un guide pour explorer ces grottes. Elles sont grandes et belles, mais faciles à parcourir. Les grottes elles-mêmes étaient autrefois utilisées pour abriter les villageois et les combattants du Pathet Lao pendant la deuxième guerre d’Indochine… Plutôt cool !

Séjournez au rustique Nam Ou River Lodge pour préparer votre randonnée ! Quant aux meilleurs endroits où manger ? Découvrez le restaurant Mekara et le restaurant Chennai.

Vous pouvez louer des vélos pour vous déplacer en ville, ou un VTT pour visiter les villages voisins.

Voyage en sac à dos à Muang Ngoi

À environ une heure de bateau (25 000 K) de Nong Khiaw se trouve ce magnifique village endormi. Je recommande vivement de séjourner au Nicksa’s Place Bungalows (50 000 K) pour 2 personnes.

La principale chose à faire à Muang Noi est de s’immerger dans la culture locale, de se détendre et de se relaxer à la manière laotienne. Lorsque vous ne vous détendez pas, il existe de nombreuses grottes que vous pouvez explorer (nous sommes au Laos, après tout), comme la grotte de Phanai et le point de vue de Muang Ngoi.

Voyage en sac à dos au village de Tad Lo

Vous avez envie de vous reposer et de vous détendre ou de récupérer avant de repartir pour un nouveau voyage au Laos ? Tad Lo offre un rythme de vie plus lent. L'ambiance est tellement détendue avec de superbes randonnées autour du village. Si vous vous trouvez ici, passez quelques jours et ne manquez pas de vous rendre à la cascade de Tad Lo.

Composée de trois cascades, Tad Hang est la première cascade que vous verrez à votre arrivée. C'est la plus petite et la plus douce des trois, offrant la meilleure occasion de se baigner et de déguster une bière.

Astuce : soyez prévenu (et cela s'applique à toutes les chutes) qu'un barrage est ouvert tous les jours vers 16h00, ce qui provoque une forte montée de l'eau. Vous devez être bien hors de l'eau avant cette heure.

Voyage en sac à dos à Champasak

Champassak est une ville incroyable, presque totalement hors des sentiers battus. Vous aurez du mal à croiser un autre routard ici ! La ville de Champassak est historique et charmante, bordée de bâtiments coloniaux en ruine, qui abritaient autrefois la famille royale. Asseyez-vous côte à côte avec des maisons chinoises aux volets en bois et des maisons traditionnelles en bois.

Vous pouvez dire que les habitants sont fiers de l'histoire et des beaux bâtiments anciens par la façon dont de nombreuses maisons modernes imitent le style. La seule différence est qu'elles sont peintes dans des couleurs vives et joyeuses.

Passez la meilleure partie de la journée à explorer cette île et les bâtiments anciens avant de vous détendre à la maison d'hôtes Vongpaseud.

Si vous vous trouvez à Champassak, il est probable que vous recherchiez Wat Muang Kang (ou Wat Phuthavanaram) : le plus ancien temple en activité de Champassak. Il se trouve sur les rives du Mékong et abrite de nombreux moines de la région. Ce n'est pas une zone touristique majeure, c'est tellement surréaliste de se promener dans un temple en activité sans autres touristes. Incroyablement rafraîchissant et j'arriverais ici avant que la foule n'arrive !

Voyage en sac à dos à la grotte de Tham Kong Lor

Si vous devez visiter un endroit au Laos, ne manquez pas cette incroyable grotte de Tham Kong Lo. J'ai entendu parler de cet endroit pour la première fois par des voyageurs en partageant une bière avec un motard qui explorait le Laos. Il m'a parlé d'une grotte massive cachée dans une vallée de karsts calcaires et gardée par un village d'habitants sympathiques.

Sans moto, mon voyage jusqu'à cet endroit a duré toute une journée et impliquait sept véhicules différents. Personne ne semblait comprendre où je voulais aller. Et puis j'y suis parvenu...

Maintenant, la grotte de Tham Kong Lo est beaucoup plus facile d'accès depuis que Lonely Planet l'a couverte, et des bus réguliers ont commencé à circuler de Vientiane à Ban Kong Lo, le village près de la grotte.

Passez la nuit chez l'habitant dans une maison d'hôtes, dégustez des spécialités locales et échangez des histoires. Réveillez-vous tôt et engagez un batelier pour vous faire traverser la grotte inondée de sept kilomètres. C'est incroyable et si vous pouvez éviter la haute saison touristique, c'est calme. Je passerais peut-être deux jours ici car en plus de la grotte, il y a aussi de merveilleuses randonnées d'une journée à faire à proximité.

Pour ceux qui voyagent en sac à dos au Laos et qui ont soif d'aventure et de culture, c'est certainement l'un des endroits où le faire.

Voyage en sac à dos aux quatre mille îles

Si Phan Don, mieux connu sous le nom des Quatre Mille Îles, se trouve au sud, juste au-dessus de la frontière avec le Cambodge. Mais le Laos est enclavé, comment peut-il y avoir des îles ? Eh bien, les îles se sont formées grâce au système fluvial complexe du Mékong.

Faites une excursion en bateau sur le fleuve et visitez les villages et les habitants des îles et découvrez la culture traditionnelle du Laos. Grâce à l'isolement que le fleuve apporte à ces villages, ils sont relativement épargnés par l'influence moderne. Apprenez la culture et à quel point ces communautés sont impliquées dans la sensibilisation écologique et la conservation ; si vous avez de la chance, vous apercevrez peut-être le rare dauphin d'eau douce !

Une visite des 4000 îles n'est pas complète sans un arrêt à la plus haute cascade d'Asie - les cascades de Khon Phapheng et Somphamit - autrement connues sous le nom de chutes Li Phi. Elles sont à couper le souffle.

Une fois que vous en aurez assez de nager et de contempler les chutes, dirigez-vous vers l'île de Don Khon, où vous trouverez les vestiges fantomatiques d'une voie ferrée inachevée. La Chine a abandonné la construction une fois la découverte des chutes faite au XIXe siècle ; cela a créé une sorte de barrière naturelle. Les Quatre Mille Îles ne seraient certainement pas les mêmes si les Chinois avaient continué avec le chemin de fer…

Pour vous rendre aux Quatre Mille Îles, dirigez-vous vers Paksé. Installez-vous sur la petite île de Don Khong. Détendez-vous sur cette île et explorez une belle collection de villages pittoresques et de temples anciens. Il existe de nombreuses options d'hébergement aux alentours.

L'expérience Gibbon

If you want to get back in touch with nature, you can’t leave here without trying the Gibbon Experience. I sadly couldn’t afford it. But from what I’ve heard – and enviously looked at – it’s freaking awesome and I’m definitely trying it out on my next visit!

Essentially, they built some of the world’s highest tree houses so you can experience flying through the forest canopies and waking up surrounded by gibbons.

The project raises awareness for forest conservation and made the Nam Kan National Park possible. Hundreds of people make a living from this project.

Choses à voir et à faire

1. Explorez la ville troglodyte de Vieng Xai

Située près de Sam Nua (près de la frontière vietnamienne), la ville troglodyte de Vieng Xai servait de quartier d'habitation aux soldats laotiens dans les années 1960. Vous pouvez voir les quartiers d'habitation tels qu'ils étaient : la grotte de Kaysone Phomvihane dispose même d'une pompe de circulation d'air fonctionnelle. Des visites guidées sont organisées au centre d'accueil des visiteurs des grottes de Vieng Xai. L'entrée coûte 60 000 LAK (6,90 USD). Le bus coûte 20 000 LAK (0,25 USD) tandis qu'un tuk-tuk (quel que soit le nombre de personnes) coûte 150 000 LAK (0,75 USD).

2. Randonnée jusqu'aux chutes de Kuang Si

Cette immense cascade près de Luang Prabang est à couper le souffle. Les eaux turquoise coulent sur des corniches rocheuses dans des piscines spectaculaires parfaites pour la baignade. La photo en haut de la page ? Kuang Si ! Ne manquez surtout pas cet endroit. N'oubliez pas de trouver la piscine secrète pour vous baigner aussi ! (Mon article de blog contient des informations sur la façon de la trouver.) L'entrée est de 20 000 LAK (2,50 USD), et un tuk-tuk depuis Luang Prabang coûtera 30 000 à 40 000 LAK (3,50 à 4,60 USD).

3. Visitez le Grand Stupa (Pha That Luang)

Le Grand Stupa de Vientiane est un stupa recouvert d'or de 45 mètres (un sanctuaire bouddhiste en forme de dôme) et est considéré comme le plus grand monument du pays. Son extérieur ressemble à une forteresse avec de hauts murs, mais l'intérieur présente de nombreuses images bouddhistes, florales et animales. Vous pouvez admirer le stupa de l'extérieur gratuitement (ce que font la plupart des gens). Si vous souhaitez entrer, l'entrée est de 10 000 LAK (1,15 USD).

4. Rendez-vous à Vientiane

La capitale et plus grande ville du Laos regorge de monuments nationaux et de temples importants, comme le Grand Stupa et le temple de Sisaket. Pendant votre séjour, ne manquez pas de visiter Buddha Park, un jardin de sculptures rempli de statues géantes de Bouddha. C'est la ville la plus cosmopolite du pays, et vous y trouverez une scène gastronomique en plein essor.

5. Admirez les cascades du plateau des Bolovens

Situé dans le sud du Laos, près de la ville de Paksé, le plateau des Bolovens fait partie d'un cratère formé par un ancien volcan. Faites une randonnée dans la région et explorez plusieurs des cascades. La boucle des Bolovens traverse tout le cratère et vous emmène à proximité de toutes les chutes. Chaque cascade a son propre droit d'entrée (généralement entre 5 000 et 10 000 LAK/0,60 à 1,15 USD) ainsi que des frais de stationnement pour votre vélo (3 000 à 5 000 LAK/0,35 à 0,60 USD).

6. Visitez le Centre de conservation des éléphants

Situé à Sainyabuli, l'ECC a été lancé en 2011 par une équipe de spécialistes des éléphants qui travaillent à la protection de la population d'éléphants au Laos. C'est le meilleur moyen d'observer les éléphants de manière responsable et sans leur faire de mal. Les prix commencent à 1 822 680 LAK (210 USD) pour une visite de deux jours tandis qu'une session de volontariat de sept jours coûte environ 3 905 740 LAK (450 USD).

7. Bateau lent sur le Mékong

Descendez le Mékong sur un bateau long et étroit avec des sièges confortables, des repas faits maison et une vue unique sur la campagne. Vous pouvez trouver un moyen de transport depuis la frontière à Huay-Xai qui vous déposera à Luang Prabang. Les bateaux lents prennent deux à trois jours. Les prix varient en fonction de la qualité de votre agence de voyage, mais une excursion moyenne vous coûtera environ 1 000 000 LAK (115 USD).

8. Zone de conservation de Phou Hin Poun

Des montagnes, une forêt calcaire, des rivières pleines de rapides et des grottes vous attendent dans la zone protégée de Phou Hin Poun au Laos. Toute la région regorge d'espèces uniques de flore et de faune, notamment des macaques, des tigres et des gibbons. (Oui, des tigres.) Une randonnée guidée de deux jours coûtera environ 1 000 000 LAK (115 USD) tout compris.

9. Sortez à Nong Khiaw (Muang Ngoi)

La vie dans ce village pittoresque sur la rivière Nam Ou est lente et paisible, mais Nong Kiew est une attraction populaire pour les amateurs de plein air. Les imposantes falaises calcaires sont idéales pour les grimpeurs expérimentés, et de nombreux sentiers de randonnée mènent aux cascades et grottes à proximité. Pour vous y rendre, vous pouvez prendre un bus de Luang Prabang à Pak Mong, puis un tuk-tuk pour le reste du trajet.

10. Discuter avec un moine

Le premier dimanche de chaque mois, les moines se réunissent au Sangha College de Vientiane pour discuter avec les touristes. Vous pouvez leur poser des questions sur leur pratique et leur vie quotidienne, et en échange, ils pratiqueront leur anglais.

Coûts des voyages en sac à dos au Laos

Coûts typiques

Hébergement

L'hébergement au Laos est bon marché. Les dortoirs coûtent entre 45 000 et 80 000 LAK (5 à 9 USD) par nuit, bien que les auberges de jeunesse à Vientiane commencent à des prix légèrement plus élevés, autour de 52 075 LAK (6 USD) par nuit. Une chambre privée dans une auberge avec climatisation coûtera entre 115 000 et 175 000 LAK (13 à 20 USD).

Presque toutes les auberges offrent le wifi gratuit et la plupart incluent également le petit-déjeuner gratuit. Il est très rare qu'une auberge dispose d'une cuisine, alors ne comptez pas préparer vos repas.

Les hôtels et maisons d'hôtes bon marché sont largement disponibles, commençant généralement autour de 110 000 LAK (13 USD) pour une chambre double ou twin. Si vous cherchez à vous faire plaisir dans un hôtel quatre étoiles avec piscine, attendez-vous à payer au moins 400 000 LAK (46 USD) par nuit.

Il existe également des hébergements Airbnb, avec des espaces partagés à partir de 80 000 LAK (9 USD). Une chambre privée commence à environ 130 190 LAK (15 USD). Une maison ou un appartement entier coûte à peine 350 000 LAK (40 USD), bien que les prix soient généralement plus proches de 781 150 LAK (50 USD).

Restauration

Le pays étant enclavé, la nourriture est plus chère qu'en Thaïlande, mais il est toujours facile de manger à moindre coût au Laos. La nourriture de rue coûte généralement entre 15 000 et 20 000 LAK (1,75 à 2,30 USD) par repas, comme des viandes grillées, des fruits frais et des bols de soupe de nouilles. La nourriture traditionnelle dans les restaurants laotiens, comme le laap (salade de viande hachée) et le riz gluant, devrait coûter entre 25 963 et 43 272 LAK (3 à 5 USD).

Les plats occidentaux coûtent généralement environ 30 000 LAK (3,45 USD) pour des plats de restauration rapide comme des pizzas ou des hamburgers. Si vous cherchez un repas au restaurant, vous paierez environ 100 000 LAK (11 USD) pour la nourriture et les boissons. Même en combinant repas occidentaux et plats locaux, vous aurez du mal à dépenser plus de 120 000 LAK (14 USD) par jour.

Si vous avez accès à une cuisine, achetez vos propres courses. Une semaine de courses devrait coûter entre 216 362 et 250 000 LAK (25-30 USD).

L'argent au Laos

Le kip laotien, ça donne l'impression que vous allez faire une sieste au milieu de la journée, mais non, c'est la monnaie nationale du Laos. Et wow, vous en avez pour votre argent !

Au moment où nous avons écrit ce blog, le taux de change était de 1 $ = 9 250 $.

Pour mettre cela en perspective, une bière au Laos coûte environ neuf mille kips laos. C’est beaucoup de bière !

Au Laos, il est préférable de changer votre argent à l’aéroport de Luang Prabang ou de Vientiane, ou bien sûr dans les villes elles-mêmes. Les dollars américains sont facilement échangés et acceptés. Les distributeurs automatiques de billets au Laos sont désormais plus fréquents dans les grandes villes et les zones touristiques, mais beaucoup d’entre eux facturent des frais de retrait assez exorbitants. Il est donc conseillé d’éviter les petites transactions aux distributeurs automatiques et de sortir beaucoup d’argent liquide d’un coup – assurez-vous simplement d’emporter une ceinture porte-monnaie de voyage pour bien le cacher.

Vous trouverez qu’il est pratiquement impossible de vous rendre à un distributeur automatique de billets dans la campagne et les petites boutiques éphémères sur le bord de la route n’accepteront pas votre carte.

Budget suggéré

Avec un budget de routard au Laos, vous dépenserez environ 303 780 LAK (35 USD) par jour. Ce budget couvrira un dortoir dans une auberge de jeunesse, manger principalement de la nourriture de rue, boire quelques verres par soir, prendre les transports en commun et faire environ une activité payante (ou quelques temples bon marché) par jour.

Un budget moyen d'environ 564 162 LAK (65 USD) par jour vous permettra d'obtenir une chambre d'hôtel privée deux étoiles ou un dortoir privé dans une auberge de jeunesse, des taxis, des restaurants plus chics et de la nourriture occidentale, et plus d'activités par jour. Avec ce budget, vous pourrez faire tout ce que vous voulez dans la limite du raisonnable. Si vous êtes un voyageur à petit budget, vous ne manquerez de rien.

Un budget de luxe à partir de 1 657 770 LAK (191 USD) par jour vous permettra d'obtenir tout ce que vous voulez. Des hôtels quatre étoiles avec piscines, de la nourriture raffinée, des cocktails, des visites guidées - le ciel est la limite si vous dépensez autant d'argent par jour !

Utilisez le tableau ci-dessous pour avoir une idée du montant que vous devez prévoir quotidiennement, en fonction de votre style de voyage. Gardez à l’esprit qu’il s’agit de moyennes quotidiennes : certains jours, vous dépenserez plus, d’autres jours, vous dépenserez moins (vous dépenserez peut-être moins chaque jour). Nous souhaitons simplement vous donner une idée générale de la manière d’établir votre budget. Les prix sont en USD.

Type Hébergement Nourriture Transport Attraction Coût moyen
Backpacker $5 $10 $10 $10 $35
Milieu de gamme $15 $15 $15 $20 $65
Luxe $46 $20 $25 $50 $141

Conseils pour économiser de l’argent

Le Laos est un pays très bon marché, vous aurez donc du mal à économiser beaucoup d’argent si vous voyagez déjà avec un budget limité, mangez des plats locaux, ne buvez pas beaucoup et séjournez dans des auberges. Cela dit, voici quelques moyens d’économiser de l’argent au Laos :

  • Achetez sur les marchés locaux – Acheter sa propre nourriture est infiniment moins cher que d’aller au restaurant (même si ce n’est pas si cher que ça). Si vous avez un budget limité, restez sur les marchés locaux. Les aliments frais y seront les moins chers.
  • Conseil en transports locaux – Les taxis et les tuk-tuks peuvent être pratiques, mais ils ruineront lentement votre budget. Restez dans les transports en commun si vous devez vous déplacer. Si vous devez prendre un tuk-tuk ou un taxi, demandez au personnel de votre hôtel/auberge combien vous devez vous attendre à payer. Cela vous permettra de ne pas vous faire arnaquer !
  • Évitez la nourriture occidentale – La nourriture occidentale est toujours plus chère que la cuisine locale. Bien que les prix ne soient pas si élevés, ils augmenteront lentement tout au long de votre voyage. Et puis, vous êtes venu au Laos pour manger un burger affreux ? Non. Mangez la nourriture locale !
  • Emportez une bouteille d’eau – une bouteille d’eau avec un purificateur sera particulièrement utile en Asie du Sud-Est, car vous ne pouvez pas boire l’eau du robinet. Économisez de l’argent et des milliers de bouteilles en plastique et achetez une bouteille qui peut purifier l’eau du robinet pour vous.

Volontariat au Laos

Vous souhaitez faire du bénévolat au Laos ? Vous n'êtes pas le premier à le faire ! Il existe de nombreux voyageurs qui ont fait ce dont vous rêvez et, mieux encore, qui le font en ce moment !

Les voyages au long cours sont formidables. Donner en retour est également formidable. Pour les routards qui cherchent à voyager à long terme avec un budget limité au Laos tout en ayant un réel impact sur les communautés locales, ne cherchez pas plus loin que Worldpackers.

Les routards peuvent passer de longues périodes de temps à faire du bénévolat dans des endroits incroyables sans dépenser d'argent. Une vie pleine de sens et des expériences de voyage prennent racine dans le fait de sortir de sa zone de confort et d'entrer dans le monde d'un projet utile.

Worldpackers ouvre les portes d'opportunités d'échange de travail dans des auberges, des familles d'accueil, des ONG et des éco-projets dans le monde entier, y compris au Laos.

Hébergement pour routards au Laos

Le nombre croissant de routards voyageant au Laos signifie que les auberges commencent à apparaître un peu partout. Les standards des auberges dans les zones touristiques comme Luang Prabang et Vientiane s'améliorent et il existe des endroits sympas où séjourner où vous pouvez rencontrer d'autres routards au Laos.

Dans les zones reculées, le changement est plus lent (et ce sont surtout les maisons d'hôtes locales qui sont disponibles), mais trouver un logement est beaucoup plus simple ; vous aurez essentiellement deux options et elles seront à distance de marche l'une de l'autre !

Héberger des voyageurs via Couchsurfing et Airbnb commence lentement à se répandre au Laos, mais ce n'est pas vraiment fiable une fois loin des principales zones touristiques.

Je recommande vivement d'emporter une moustiquaire pour le Laos, bien que la situation s'améliore, très peu des chambres les plus économiques (bon marché !) ont des moustiquaires aux fenêtres et de nombreux murs sont construits en bambou, ce qui laisse beaucoup d'espace aux bestioles pour ramper !

Trouver un logement pas cher au Laos est assez facile :

  • Hébergement en auberge : à seulement cinq dollars environ pour une nuit dans un dortoir, ou dix dollars pour une chambre double. Les auberges sont des options très bon marché en ville et souvent proches de bons bars, de sites touristiques et de street food !
  • Hébergement en hôtel : pour un peu plus que le prix d'une auberge, vous pouvez passer à une chambre privée dans une maison d'hôtes. Ou si vous avez envie de vous faire plaisir, à la manière d'un routard, les hôtels basiques sont partout dans les zones touristiquLieux
  Hostel Pourquoi on l'aime ?!
Luang Prabang Downtown Backpackers Hostel Propre et confortable, situation centrale, personnel formidable.
Vang Vieng Real Backpackers Hostel Ambiance de fête sociale; table de billard; lits propres.
Vientiane Dream Home Hostel 1 Auberge de jeunesse décente à Vientiane.
Nong Khiaw Nam Ou River Lodge Belle vue et emplacement.

S'y rendre et s'y déplacer

Arrivée au Laos

Beaucoup d’entre vous, comme moi, commenceront leur aventure au Laos en sac à dos en traversant la frontière après avoir voyagé au Vietnam, en Thaïlande ou au Cambodge. Le passage de la frontière par voie terrestre est facile, rapide et les visas peuvent généralement être obtenus à l’arrivée.

Je suis entré au Laos depuis le Vietnam et la Thaïlande. Pour un pays d’Asie du Sud-Est, le Laos est relativement bien organisé à la frontière et j’ai récupéré des visas à l’arrivée au total trois fois sans aucun problème.

Le moyen le plus économique de traverser la frontière est généralement le bus local, mais vous pouvez également prendre des bus touristiques, qui sont plus confortables et ont de meilleures connexions, par exemple de Bangkok à Vang Vieng. Si vous avez fait du stop jusqu’à la frontière, vous pouvez simplement traverser à pied et organiser votre transport de l’autre côté.

Si vous prévoyez de prendre l’avion pour le Laos, il est probable que vous atterrissiez à Luang Prabang, Vientiane ou Pakse. Les compagnies aériennes telles qu’Air Asia et Thai Smiles sont votre option la moins chère pour vous rendre au Laos depuis l’Asie. Si vous voyagez au Laos sur un vol international, vous pouvez obtenir des offres intéressantes avec Vietnam Airlines via Ho Chi Minh ou Hanoi, Etihad via Abu Dhabi et Bangkok vers Vientiane ou Luang Prabang.

Voici comment obtenir le vol le moins cher vers le Laos

Conditions d'entrée au Laos

Le Laos, comme ses voisins, est facilement accessible pour la majorité des nationalités. La plupart d'entre nous pourront obtenir nos visas à l'arrivée, que ce soit par voie terrestre, par bateau ou par avion, le processus est le même. À l'arrivée, vous disposerez généralement de 30 jours pour voyager et explorer le Laos, ce qui est généralement assez long pour avoir un avant-goût du Laos.

Le visa à l'arrivée coûte environ 35 $, alors assurez-vous d'avoir de l'argent liquide sur vous !

Si vous entrez par voie terrestre, assurez-vous d'avoir au moins deux photos d'identité avec vous, une preuve d'un voyage ultérieur (même s'il s'agit d'un vol de retour depuis un autre pays) et 35 $ en espèces.

Alternativement, le Laos a maintenant lancé un système de visa électronique pour plus de 180 pays dans le monde. Si vous souhaitez vous préparer avant votre arrivée ou si vous ne parvenez pas à obtenir un visa à votre arrivée, vous pouvez demander un visa électronique pour le Laos en ligne.

Si vous prévoyez de rester plus de trente jours au Laos, vous pouvez facilement prolonger votre visa au consulat de Vientiane. Cela ne coûte que 2 $ de plus par jour, rien comparé aux dix dollars par jour qui vous seront facturés si vous dépassez illégalement la durée de votre visa… !

Se déplacer au Laos

Se déplacer au Laos peut être un défi. Les routes sont en mauvais état et vous devrez probablement franchir plusieurs cols de montagne pour vous rendre n'importe où. Rien n'est jamais à l'heure et même les courts trajets peuvent se transformer en voyages sans fin.

Transports en ville – Les transports publics locaux coûtent environ 2 000 LAK (0,25 USD) et augmentent ensuite en fonction de la distance. Les taxis et les tuk-tuks (petits taxis partagés sans compteur) nécessiteront un peu de marchandage et coûteront plus cher que les transports locaux. Si vous avez une destination en tête, demandez au personnel de votre auberge combien vous devez vous attendre à payer.

Avion – Je ne recommande pas de prendre l’avion, sauf si vous êtes très pressé par le temps. Les vols intérieurs sont coûteux et les annulations sont fréquentes. Même en réservant longtemps à l’avance, un vol de Vientiane à Luang Prabang vous coûtera 867 940 LAK (plus de 100 USD) pour un vol de 50 minutes. Mais si vous devez absolument le faire, voici les compagnies aériennes du Laos :

Bus – Les bus sont le moyen le plus courant de se déplacer entre les villes. Le prix des billets varie entre 80 000 et 130 000 LAK (9 à 15 USD) pour un trajet de cinq à six heures. Les bus locaux sont assez inconfortables et beaucoup n’ont pas de climatisation, mais ils vous emmèneront du point A au point B dans tout le pays. Dans les villes plus fréquentées, vous pourrez acheter votre billet auprès de n’importe quel voyagiste. Cela comprendra le transport de votre hôtel/auberge à la gare. Sinon, vous pouvez vous présenter à la gare routière de la ville. Un trajet de Vientiane à Luang Prabang ou Pakse ne devrait pas coûter plus de 100 000 LAK (11,50 USD).

Il existe également de nombreux bus « VIP » climatisés. Par exemple, un trajet de Vientiane à Luang Prabang ne coûte que 130 190 LAK (15 USD). Les bus de nuit coûtent entre 150 000 et 200 000 LAK (17 à 23 USD) selon la distance. Vous pouvez généralement acheter des billets pour ces bus dans votre auberge/hôtel. Vous pouvez utiliser 12go.asia pour comparer les prix.

Si vous souhaitez vous rendre dans un pays voisin, un bus de Vientiane à Hanoi coûtera environ 330 000 LAK (38 USD). Il existe également un trajet direct entre Luang Prabang et Chiang Mai à partir de 415 416 LAK (48 USD), mais gardez à l'esprit que le trajet dure au moins 20 heures. Un bus de Vientiane à Bangkok prend environ 15 heures et coûte environ 389 452 LAK (45 USD).

Bateau – L'un des moyens les plus populaires de découvrir le Laos est de prendre un bateau lent entre Huay Xai et Luang Prabang sur le Mékong. Le trajet dure deux jours et coûte environ 250 000 LAK (30 USD) par personne. Pour une expérience guidée plus haut de gamme, vous paierez plutôt 1 000 000 LAK (115 USD).

Pour les trajets courts (comme de Luang Prabang aux grottes de Pak Ou), vous pouvez louer un taxi fluvial à partir d'environ 86 795 LAK (10 USD) par heure.

Voici comment se déplacer au Laos

Faire de l'auto-stop au Laos

Faire de l'auto-stop au Laos est relativement facile et constitue un moyen viable d'économiser de l'argent.

L'autoroute principale, la Route 13, s'étend de Luang Prabang à la frontière cambodgienne et est un itinéraire très prisé des auto-stoppeurs. Assurez-vous de prendre l'autoroute pendant la journée. Personne ne vous verra la nuit et les conducteurs peuvent devenir fous une fois le soleil couché !

En dehors du tronçon de l'autoroute principale, attendez-vous à de courts trajets en voiture, car les voitures et les bus touristiques deviennent moins fréquents. Voyager en auto-stop est un moyen formidable et populaire de se déplacer lorsque l'on voyage en sac à dos au Laos. Les habitants locaux sont sympathiques et de nombreux routards au Laos font de l'auto-stop, vous ne devriez donc pas être trop surpris par les automobilistes.

Expériences incontournables au Laos

Rencontrez les Laotiens

On pourrait penser qu’avec l’histoire du peuple laotien (le Laos a été massivement bombardé pendant la guerre du Vietnam par les forces américaines), ils seraient un peu méfiants envers les étrangers. Détrompez-vous. Les Laotiens sont sans aucun doute parmi les plus amicaux que j’aie jamais rencontrés.

Au cours de vos voyages, il est probable que les Laotiens vous invitent à les rejoindre pour un repas ou pour célébrer une naissance ou un mariage. C’est un immense privilège, et vous devriez absolument y aller ! Il est poli de se joindre à eux et d’accepter au moins un verre. Le meilleur dans tout cela, c’est que cela vous donne l’occasion de rencontrer les locaux, de vivre et d’interagir avec eux.

Les Laotiens sont extrêmement curieux de connaître vos histoires. N’oubliez pas cependant que le Laos est un pays bouddhiste et qu’il est donc important de s’habiller et de se comporter de manière respectueuse. À ce propos, les pieds sont considérés comme sales, alors ne marchez pas sur les gens ou ne les touchez pas avec vos pieds. De plus, il est considéré comme impoli de toucher la tête de quelqu’un, en particulier les moines, qu’ils soient jeunes ou vieux.

Que manger au Laos ?

J’adore la cuisine asiatique et le Laos ne déçoit pas. On dit que le Laos possède certains des plats les plus uniques d’Asie, et ils mangent aussi plus de riz gluant que partout ailleurs dans le monde ! C’est fou, mais pour une bonne raison : c’est incroyablement délicieux !

Avec certains des meilleurs plats de rue au monde, les stands de rue et les restaurants de quartier regorgent de spécialités locales, mais que choisir ? Eh bien, Amigos, laissez-moi partager certains de mes plats préférés au Laos.

  • Khao Niaw (riz gluant) : si vous parvenez à voyager au Laos sans essayer le riz gluant. Waouh ! Vous pouvez le servir avec votre repas salé ou sucré avec des fruits et de la glace ! Roulez-le en boules avec vos doigts et savourez !
  • Tam Mak Houng (salade de papaye verte épicée) : c’est tellement rafraîchissant après une journée chaude et humide de savourer cette salade fraîche, épicée et sucrée. Préparée à partir de cinq ingrédients frais, mélangés à du piment fort, du citron vert aigre, du sel, de la sauce de poisson et du sucre. Franchement, c'est tellement bon !
  • Ping Kai (poulet grillé) : en gros le meilleur poulet BBQ ou rôti du dimanche au monde – désolé maman ! Ils prennent un poulet entier, le font mariner dans du poivre noir, de l'ail, de la racine de coriandre, de la sauce de poisson et du sel, puis le font cuire sur des charbons ardents. Miam !
  • Larb (Laap, Larp ou Lahb) : à essayer absolument au Laos ! Le laap est fait de poulet, de bœuf, de canard, de poisson, de porc ou de champignons, aromatisé avec du jus de citron vert, de la sauce de poisson et des herbes fraîches. Il sera servi avec l'aliment de base, le riz gluant et parfois des légumes crus. J'en ai tellement mangé lors de mon voyage au Laos !
  • Cuisine d'inspiration française : Oui, des baguettes magnifiquement farcies au milieu de l'Asie. Eh bien, ce n'est pas une surprise puisque le Laos a été colonisé par les Français pendant soixante ans. Quelque chose a déteint. Ces délicieux sandwichs sont populaires à Vientiane et Luang Prabang. Farci de pâté de porc, de légumes verts variés et de jeowbong (pâte de piment), il est vendu partout comme en-cas rapide.

Fêtes au Laos

  • Boun Pi Mai : Pi Mai signifie « nouvel an ». Le Nouvel An laotien est célébré en avril. Le pays tout entier s'arrête pour les festivités dans des batailles d'eau à outrance, ce qui en fait l'une des meilleures périodes pour visiter le Laos.
  • Haw Khao Padap Din : célébrée en septembre, c'est une fête où les familles laotiennes honorent leurs proches décédés et incinèrent leurs proches. Sur une note plus légère, la fête est également célébrée par des courses de bateaux sur la rivière Nam Khan.
  • Khao Pansa : célébrée en août, cette fête marque le début de l'équivalent bouddhiste du carême - une période de jeûne et de contemplation pour les moines.
  • Awk Pansa : célébrée en octobre, cette fête marque la fin de Khao Pansa. Les moines reçoivent des cadeaux des habitants de la ville. Le soir, les gens lâchent des bateaux en feuilles de bananier avec des bougies et des fleurs au sommet, une cérémonie connue sous le nom de Lai Hua Fai (semblable à Loy Krathong en Thaïlande).
  • Boun That Luang : Pendant une semaine entière (en novembre ou octobre), le temple de Vientiane s'anime avec des foires, des concours, des feux d'artifice et de la musique.

Trekking au Laos

Si vous voulez vous éloigner du réseau et faire du trekking au Laos, je vous recommande de faire le long voyage jusqu'à la ville de Phongsali, au nord du pays. Bien que difficile à atteindre, elle est tout aussi enrichissante pour les randonneurs. Bien qu'il n'y ait pas grand-chose à faire dans la ville elle-même, il existe de nombreuses possibilités de visiter des tribus montagnardes isolées grâce à l'Office provincial du tourisme.

Les randonnées durent entre un et cinq jours.

Vous serez très probablement le seul routard à des kilomètres à la ronde, c'est donc une belle aventure pour tous les voyageurs qui ont un peu de temps et qui cherchent à s'éloigner des autres routards.

Quant aux hébergements, vous pouvez réserver quelque chose une fois arrivé en ville. Cette zone n’a pas une énorme présence en ligne.

Phrases de voyage utiles pour le Laos

Si vous voyagez en sac à dos au Laos, il y a de fortes chances que vous sortiez un peu des sentiers battus. Cela signifie que vous rencontrerez des locaux qui ne parlent pas très bien anglais. Il est toujours bon d’apprendre une nouvelle langue pour voyager ; apprendre quelques expressions de voyage en lao vous aidera à vous connecter à la culture locale !

  • Bonjour – Sabaidee
  • Bonjour/Bon après-midi/Bonsoir – Sabaidee Ton sao / Sabaidee Ton Suoi / Sabaidee Ton Leng
  • Comment allez-vous ? – Sábaidee baw?
  • Au revoir ! – La khãwn
  • Oui – Jao / Doi
  • Non – Baw
  • Combien cela coûte-t-il ? – Laka tao dai ?
  • S’il vous plaît – Khâluna
  • Pas de sac plastique – bomi thong yang
  • Merci – Khãwp Ja?i
  • Désolé/excusez-moi – Khãw thôht
  • Où sont les toilettes ? – Hàwng nâm yuu s?i?
  • J'ai besoin d'un médecin – Khoy tong kan Maw
  • Je suis perdu – Khoy lohng taang
  • Pouvez-vous m'aider? – Suay Khoy Dai Boh

Quand partir en voyage sac au dos au Laos

La meilleure période pour visiter le Laos est d’octobre à avril. C’est à cette période que le climat du pays est constamment chaud et sec. (Gardez à l’esprit que les régions montagneuses connaissent des températures beaucoup plus fraîches toute l’année par rapport aux autres régions du Laos.) C’est aussi la haute saison, vous pouvez donc vous attendre à une plus grande affluence et à des prix gonflés.

Ailleurs, avril et mai ont tendance à être les mois les plus chauds, avec des températures pouvant atteindre 40 °C (104 °F). L’humidité peut également être extrêmement inconfortable pendant cette période.

La saison des pluies s’étend de fin mai à octobre. C’est toujours une période agréable pour visiter le pays. Les précipitations quotidiennes ne durent jamais longtemps, les chutes d’eau coulent plus fort et la faune devient plus active. Sans oublier qu’il y a moins de touristes.

Voici le guide complet pour savoir exactement quand et où aller au Laos

Comment rester en sécurité

Le Laos est un pays incroyablement sûr et honnête. Les Laotiens commettent rarement, voire jamais, des crimes violents contre les étrangers. En ce qui concerne les petits vols, vous avez beaucoup plus de chances de vous faire voler par un autre voyageur que par un local. Les commerçants laotiens sont honnêtes et vous aideront à compter votre monnaie et ne vous feront pas payer trop cher.

Les conducteurs laotiens, en revanche, ont tendance à conduire en état d’ivresse et sans permis ni formation appropriés, alors soyez prudents sur la route et en tant que piéton. En dehors des grandes villes, la plus grande menace est celle des munitions non explosées (UXO), donc si vous êtes à la campagne, restez sur les sentiers bien fréquentés ou engagez un guide. Seulement 0,6 % des bombes laissées par l’implication américaine dans la guerre civile laotienne et la guerre du Vietnam ont été retirées.

Les femmes voyageant seules doivent faire attention à la façon dont elles s’habillent. Bien que le Laos soit très accueillant dans l’ensemble, il est également très conservateur, donc couvrir les épaules, les genoux et la poitrine à tout moment minimisera grandement tout harcèlement. La police au Laos n’est pas toujours honnête, serviable ou anglophone, alors réfléchissez sérieusement à la question de savoir si vous souhaitez ou non qu’elle intervienne en cas de problème.

Les Laotiens sont très soucieux de leur apparence et ont tendance à juger les autres, en particulier les étrangers, en fonction de leur tenue vestimentaire. Les Laotiens s’habillent de manière conservatrice, et si vous voulez être respecté, vous devriez le faire aussi. Cela signifie pas de shorts courts, de débardeurs, de décolleté ou de barbe. Les Laotiens se méfient des hommes barbus et ont tendance à penser qu’ils sont sales et criminels. Il fait chaud, oui, mais couvrez-vous, emportez un parapluie pour vous protéger du soleil et ne vous promenez pas en ville en maillot de bain.

Sexe, drogue et rock ‘n’ roll au Laos

Croyez-le ou non, le Laos abritait l’une des zones de fête les plus sauvages d’Asie du Sud-Est il y a quelques années. Grâce à l’alcool facilement disponible dans tout le Laos, il est facile de faire la fête. La bière locale est d’ailleurs géniale et si bon marché !

Ce n’était qu’une question de temps avant que le Laos ne se lance dans la fête. Vang Vieng, ville de fête, abritait les fameux tubing, la tournée des bars et les tyroliennes ivres au-dessus de la rivière Nam Song. En 2011, cet endroit était bondé et complètement sauvage ! Tellement sauvage que malheureusement, plusieurs personnes sont mortes.

Depuis lors, la situation à Vang Vieng est beaucoup plus contrôlée et relativement raisonnable ? La tournée des bars, le tubing et la tyrolienne sont toujours disponibles, mais c'est un peu plus détendu maintenant.

Assurance voyage pour le Laos

Un homme sage a dit un jour que si vous ne pouvez pas vous permettre une assurance voyage, vous ne pouvez pas vraiment vous permettre de voyager – alors pensez à souscrire une assurance pour routards avant de partir à l'aventure ! Voyager sans assurance serait risqué. Je recommande vivement World Nomads.

J'utilise World Nomads depuis un certain temps maintenant et j'ai fait quelques réclamations au fil des ans. Ils sont faciles à utiliser, offrent la couverture la plus large et sont abordables. De plus, c'est la seule entreprise que je connaisse qui vous permet de souscrire une assurance voyage après un départ en voyage.

S'il y a une compagnie d'assurance en laquelle j'ai confiance, c'est World Nomads. Obtenir un devis de World Nomads est simple : cliquez simplement ICI, remplissez les informations nécessaires et vous êtes sur la bonne voie !

Obtenez plus d'informations sur la sécurité et les précautions au Laos

Matériel et liste de colisage

Si vous vous rendez au Laos, il peut être un peu difficile de savoir quoi emporter et quel type de sac à dos choisir. Dans cette section, je vous donne ma suggestion pour le meilleur sac à dos de voyage et des conseils sur ce qu'il faut emporter.

Liste de bagages pour le Laos

Vêtements

  • 1 paire de jeans (lourds et difficiles à sécher, mais je les aime bien ; une bonne alternative est le pantalon kaki)
  • 1 paire de shorts
  • 1 maillot de bain
  • 6 T-shirts
  • 1 T-shirt à manches longues
  • 1 paire de tongs
  • 1 paire de baskets
  • 8 paires de chaussettes (je finis toujours par en perdre la moitié)
  • 5 paires de caleçons boxeurs (je ne suis pas un fan des slips !)
  • 1 brosse à dents
  • 1 tube de dentifrice
  • 1 rasoir
  • 1 paquet de fil dentaire
  • 1 petite bouteille de shampoing
  • 1 petite bouteille de gel douche
  • 1 serviette
  • Déodorant

Petite trousse médicale (la sécurité est importante !!!)

  • Pansements
  • Crème à l'hydrocortisone
  • Crème antibactérienne
  • Bouchons d'oreilles
  • Tylenol
  • Désinfectant pour les mains (germes = malade = mauvaises vacances)

Divers

  • Une clé ou un cadenas à combinaison (la sécurité avant tout)
  • Sacs à fermeture éclair (empêchent les fuites ou les fuites)
  • Sacs en plastique (idéal pour le linge)
  • Chargeur/adaptateur universel (cela s'applique à tout le monde)
  • LifeStraw (une bouteille d'eau avec un purificateur.)

Liste de bagages pour femme

Vous trouverez ci-dessous la liste de ce dont une femme a besoin en plus des éléments de base ci-dessus :

  • 1 maillot de bain
  • 1 sarong
  • 1 paire de jeans extensibles (ils se lavent et sèchent rapidement)
  • 1 paire de leggings (s'il fait froid, ils peuvent aller sous votre jean, sinon avec une robe ou une chemise)
  • 2-3 hauts à manches longues
  • 2-3 T-shirts
  • 3-4 hauts spaghetti
  • 1 cardigan léger

Articles de toilette

  • 1 spray de shampoing sec et talc (garde les cheveux longs sans graisse entre les lavages)
  • 1 brosse à cheveux
  • Maquillage que vous utilisez
  • Élastiques et pinces à cheveux
  • Produits d'hygiène féminine (vous pouvez également choisir d'en acheter là-bas, mais je préfère ne pas compter dessus, et la plupart des gens ont leurs produits préférés)

Voici le guide complet de la liste de bagages pour le Laos

Une brève histoire du Laos

Dans les années 1880, le Laos a commencé à faire partie de l’empire français en Asie du Sud-Est.

En 1945, les Japonais ont forcé le Laos à déclarer son indépendance sous un nouveau gouvernement, mais cela n’a pas duré longtemps car les Français ont rapidement repris le contrôle.

En 1950, le prince pro-communiste Souphanouvong a formé une organisation qui est devenue connue sous le nom de Paphet Lao (Terre des Laos). Pendant ce temps, les Français perdaient le contrôle de l’Asie du Sud-Est et le Laos est devenu indépendant.

Le Laos dans les années 1950 était un pays divisé. La majeure partie du Laos était dirigée par des gouvernements royalistes – soutenus par les États-Unis – tandis que d’autres parties étaient dirigées par le Paphet Lao pro-communiste assisté de ses alliés le Viet Minh.

De 1964 à 1973, les États-Unis ont bombardé le territoire du Paphet Lao mais n’ont pas réussi à le vaincre. En 1975, le Sud-Vietnam et le Cambodge sont tombés aux mains des communistes. Les royalistes ont fui le Laos, permettant l’instauration d’un régime communiste à part entière. Cependant, en 1988, le gouvernement laotien a introduit des réformes de marché, qui ont permis à l'économie laotienne de connaître une croissance rapide.

Lectures suggérées

Another Quiet American: Stories of Life in Laos, de Brett Dakin

C'est le livre perspicace de Brett Dakin sur la vie au Laos en tant qu'étranger. La majeure partie du livre se concentre sur les personnages que Brett rencontre en chemin, comme son patron, un général intimidant et riche qui effraie tous ceux qu'il rencontre. Il y a aussi un vieux prince qui regrette l'époque du colonialisme français et le pilote américain qui a quitté son pays pour se battre et n'est jamais revenu. Vous en apprendrez davantage sur la nouvelle génération de Laotiens qui ont plus d'argent qu'ils ne peuvent en gérer et sur un mode de vie communiste qui s'estompe rapidement. C'est une excellente lecture.

The Coroner's Lunch, de Colin Cotterill

Ce n'est pas quelque chose que j'avais l'habitude de lire, mais la série de romans policiers du Dr Siri est légendaire. Ce premier livre se déroule au Laos en 1978, lorsque le Dr Siri Paiboun, âgé de 72 ans, a été nommé coroner national du nouveau Laos socialiste. Son laboratoire est tout sauf ennuyeux, et lorsque la femme d’un important politicien passe à la morgue, Siri soupçonne qu’elle a été assassinée. Siri et son équipe se frayent un chemin à travers des obstacles tels que des fonctionnaires corrompus, des espions et même des chamans pour trouver la vérité. C’est une bonne lecture pour un long trajet en bus !

The Ravens: The True Story of A Secret War In Laos, par Christopher Robbins

La guerre du Vietnam au Laos n’a pas officiellement existé… ou du moins, le Vietnam et les États-Unis ont nié avoir eu des troupes là-bas. Mais en réalité, des milliers de soldats nord-vietnamiens ont envahi le pays pendant cette période – et les Américains les ont combattus depuis les airs. Les Ravens étaient les noms donnés à des pilotes laotiens volontaires top secret qui volaient sous un feu nourri au sol pour identifier des cibles, travaillant aux côtés des tribus montagnardes au-dessus de la plaine des Jarres pour protéger leur terre. Il s’agit d’un recueil fascinant d’histoires de survivants, basé sur de longues interviews.

Ant Egg Soup: The Adventures of a Food Tourist in Laos, par Natacha Du Pont De Bie

Le Laos n’est généralement pas considéré comme une destination gastronomique par rapport à d’autres destinations d’Asie du Sud-Est, mais le livre gastronomique de Natacha Du Pont De Bie est là pour vous convaincre du contraire. L’auteure parcourt des heures (voire des jours) à la recherche d’un bon repas, et ce livre léger est le résultat de ses aventures et des personnes qu’elle a rencontrées en chemin. Vous lirez des histoires sur tout, depuis la consommation de sang de dinde cru aux herbes dans un village tribal jusqu’à la consommation de tas de grillons frits. Cela pourrait même vous convaincre de vous lancer dans l’aventure !

Quelques réflexions finales

Être un routard responsable au Laos

Réduisez votre empreinte plastique : la meilleure chose que vous puissiez faire pour notre planète est peut-être de vous assurer de NE PAS contribuer au problème du plastique dans le monde entier. N’achetez pas de bouteilles d’eau à usage unique, le plastique finit dans une décharge ou dans l’océan. Au lieu de cela, emportez une bouteille d’eau de voyage résistante.

Allez regarder A Plastic Ocean sur Netflix – cela changera votre vision du problème du plastique dans le monde ; vous devez comprendre à quoi nous sommes confrontés. Si vous pensez que cela n’a pas d’importance, ce n’est pas à vous de voyager.

Ne ramassez pas de sacs en plastique à usage unique, vous êtes un routard – prenez votre sac à dos si vous devez aller au magasin ou faire des courses.

Gardez à l’esprit que de nombreux produits d’origine animale dans les pays que vous traversez ne sont pas issus d’une élevage éthique et ne sont pas de la plus haute qualité. Je suis carnivore, mais lorsque je suis en déplacement, je ne mange que du poulet. L’élevage de masse de vaches, etc., conduit à la déforestation, ce qui constitue évidemment un énorme problème.

Récemment, mon entreprise de matériel, Active Roots, a commencé à vendre des bouteilles d’eau. Pour chaque bouteille d’eau Active Roots vendue, nous reversons 10 % à PlasticOceans.org – une initiative formidable visant à sensibiliser les gens aux risques du plastique à usage unique et à contribuer au nettoyage de nos océans. Aidez à sauver la planète, que vous preniez une bouteille Active Roots ou non – PRENEZ LA RESPONSABILITÉ de votre empreinte plastique, ne soyez pas un con.

Soyez bon avec le Laos

Écrire votre nom au marqueur noir sur les tempes, boire votre bière torse nu, jurer bruyamment et visiter des attractions animalières contraires à l'éthique ? Vous, monsieur, êtes un crétin. Heureusement, la plupart des routards ne font pas partie de cette catégorie, mais lorsque vous êtes en déplacement et que vous avez bu quelques verres de trop, il peut être facile de vous embarrasser.

Il est facile de se laisser emporter en Asie du Sud-Est ; Tout est tellement bon marché et tellement amusant. Je ne suis en aucun cas le voyageur parfait ; j’ai été l’idiot ivre dans la rue.

Je ne vous dis en aucun cas de ne pas boire, de ne pas fumer et de ne pas faire la fête ; ne vous saoulez pas au point de devenir un imbécile dont votre mère aurait honte. Si vous ne pouvez pas supporter de boire des seaux, alors tenez-vous-en à la bière.

Si vous voulez voir des éléphants, allez-y, mais faites vos recherches au préalable. Recherchez des sanctuaires animaliers éthiques tels que The Elephant Jungle Village à Luang Prabang, qui traitent et prennent soin des animaux correctement. Ne montez pas sur des éléphants.

Si vous n’aimez pas visiter les temples, ne vous inquiétez pas, mais ne soyez pas irrespectueux, inapproprié ou ne les défigurez pas – n’essayez surtout pas de vous promener torse nu.

Portez un casque lorsque vous montez sur une moto en Asie. Bien que je sois un conducteur expérimenté, j’ai eu un total de trois accidents en Asie du Sud-Est au cours des dix dernières années. Une fois, je ne portais pas de casque, je me suis ouvert la tête et j’ai dû aller à l’hôpital. Ce fut une erreur coûteuse. Les habitants locaux en ont assez de se débarrasser des étrangers sur la route et, croyez-moi, vous n’avez pas l’air cool si vous ne portez pas de casque.

Les humains sont des humains ; traitez les personnes que vous rencontrez en chemin avec le même respect que vous témoigneriez à vos amis et à votre famille chez vous. Vous n’êtes supérieur à personne, y compris aux filles/garçons qui marchent dans les rues.

Il est temps de partir en voyage sac au dos au Laos

Alors voilà, mes amis : malgré un passé tumultueux, le Laos est en pleine ascension et les choses s’améliorent pour le peuple laotien. Ils ont enduré des difficultés, mais ils accueillent les étrangers à bras ouverts.

Le Laos a un grand potentiel touristique et de nombreuses belles régions de son pays à partager. J’espère que ce guide de voyage au Laos vous a fourni tout ce que vous devez savoir pour prendre la route et commencer à voyager en sac au dos au Laos.

Alors, partez !

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Bonjour, je m'appelle Jordan et je suis très intéressé par les voyages terrestres. Je suis passionné par la découverte de la diversité des cultures. Le but du voyage que je vise est de voyager de manière respectueuse de l'environnement, en préservant les cultures et les paysages que tant de touristes aspirent à découvrir.

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